Concurso de Traslados
  Mesa Sectorial
  Xuntas de Persoal
  Profesorado Interino
  Oposicións
  Destinos Provisionais
  STEG Opina
  Lingua galega
  Escola laica
  FP
  Universidade
  Recursos/Publicacións
  Convocatorias anuais
  Outras iniciativas/Campañas do STEG
  Retribucións
  Xubilacións
  Formación STEG
  Permutas
  Bolsas de Traballo
  Eleccións sindicais
  Avisos
  Informes educativos/webs
  Educación no Rural
  Educación Exterior
  Reseñas DOG
 Lexislación
Publicacións
Necesita el Flash Player y activar Javascript.
Colaboracións STEG
Necesita el Flash Player y activar Javascript.
  RECURSOS/PUBLICACIÓNS   
RECURSOS PARA TRABALLAR A ALTERNATIVA Á RELIXIÓN
Obradoiro de relaxación e control emocional

Iniciación do alumnado en prácticas, coñecementos e ferramentas que lles axuden a mellorar o seu control emocional e a súa saúde. Con elas poderán previr e manexar de forma eficaz as situacións de tensións, tanto físico como psíquico. 

Estas técnicas inclúen: breve introdución teórica (con posible soporte audiovisual); estiramentos, iniciación ao ioga, danzas; mobilización dinámica; meditación, técnicas de respiración; técnicas de relaxación; técnicas de automasaxe e de masaxe; traballos en grupo; consellos de estilo de vida (alimentación, soño reparador, pensamento positivo); e desenvolvemento da intelixencia emocional

 

prodesin.com E-mail de Contacto | Aviso Legal